Diabetes Education Library
Use these to better manage your diabetes. If you are a care provider, print them to share with patients or clients.
Diabetes Basics
- What is diabetes? ¿Qué es la diabetes?
- Understanding A1C Entender la A1c
- Why treat diabetes? ¿Por qué es importante controlar la diabetes?
- Steps to stay healthy Pasos para mantener su salud
- What affects blood sugar? ¿qué afecta el azúcar en la sangre?
- Signs of high blood sugar Signos de niveles altos de azúcar en sangre
- Signs of low blood sugar Las señales de niveles bajos de azúcar en sangre
- Diabetes routine care Cuidado rutinario para la diabetes
- Diabetes green, yellow and red zones Dias de enfermedad por el diabetes
- Taking care of your feet Cuidando tus pies
- Taking care of your teeth Cuidando tus dientes
- Diabetes passport Pasaporte para la diabetes
- Common diabetes medications Medicamentos comunes para la diabetes
- Menu plan for cold and flu Plan para los dias de enfermedad con la diabetes
- Diabetes self management goals Mis metas de autogestion de la diabetes
- Meds that increase diabetes risk Medicamentos que aumentan el riesgo de desarrollar la diabetes
- Psychiatric meds and diabetes Medicamentos psiquiátricos y la diabetes
A Healthy Lifestyle
- Self-management planning Planificación de autogestion
- What is healthy eating? ¿Que es Comer Sano?
- Diabetes super foods Súper alimentos para la diabetes
- What are carbohydrates? ¿Qué son los carbohidratos?
- How many carbs in a day? ¿Cuántos Carbohidratos en un Día?
- Using the plate method Usando el método del plato
- Understanding portion sizes Entendiendo el tamaño de las porciones
- Eat more vegetables Consejos para comer mas verduras
- Drink more water Agua - ¡Bebe!
- How much water? ¿Cuánta agua?
- Eating well on a budget Comer bien con un presupuesto
- Read your food labels Lee las etiquetas de tus alimentos!
- Fast food alternatives Alternativas a la comida rápida
- Be active! Ser Activo(a)!
- Types of exercise Tipos de ejercicios
- Motivation to exercise La motivación para hacer ejercicios
- What shots do I need? La diabetes y las vacunas
- Mixing diabetes and alcohol La diabetes y el alcohol
Hypertension & Cholesterol
- Managing high blood pressure Controlando la presión arterial alta
- Low salt foods Alimentos bajos en sal
- Tips for cutting salt Consejos para reducir la sal
- Cholesterol facts Hechos sobre el colesterol
- Healthy vs. unhealthy fats Grasas saludables vs. grasas no saludables
- Tips for cutting fats Consejos para cortar las grasas
Managing Risks
- Signs of diabetes emergency Señales de emergencia por la diabetes
- Bladder and kidney infections Reconozca las infecciones de la vejiga o los riñones
- Diabetic nerve damage Daño del nervio diabético
- Tips for kidney health Consejos para la salud renal
- Diabetic kidney disease Enfermedad renal diabetica
- Eye disease La enfermedad ocular diabética
- Preparing for a dilated eye exam Preparándose para su cita con el oftalmólogo
- Know the symptoms of hypoglycemia Hipoglucemia
- Know the symptoms of hyperglycemia Hiperglucemia